home » blog » Staqsi lilek innifsek? Taħseb Huwa?

Staqsi lilek innifsek? Taħseb Huwa?

Kull min jgħidlek li hemm jiffissaw malajr jew mirakolu li jippermettilek li tikseb irqiq super mingħajr l-isforz li tinsab.

Tisma 'dak? Huma qed jimteddu lilek.

Il-verità hija, m'hemm assolutament l-ebda jiffissaw malajr jew mirakulu meta niġu għal telf ta 'piż. Hemm ħafna għodda li tista 'żżid mal-armament tiegħek: Ikel tajjeb. Tagħmir għall-eżerċizzju. Supplimenti. Ilma. Dawn l-affarijiet kollha ser jgħinuk, imma ħadd minnhom biss huwa mirakolu jew jiffissaw malajr. Il-verità hija, hemm biss 1 ċavetta biex jitilfu l-piż u tinżammha. Biss 1 għodda li GĦANDEK għandek sabiex tikseb b'saħħithom. Ma jistax jinxtara. Ma tidħolx f'forma ta 'pillola. Ma tistax tikseb fuq reklam informattiv. Il-verità hi li diġà għandek, bħalissa, kif taqra dan.

Huwa bejn il-widnejn.Tinsab Dwar

Moħħok. L-unika ħaġa li żżomm lura minn telf ta 'piż b'suċċess u stil ta' ħajja b'saħħithom hija moħħok. Hija l-ħaġa li tgħidlek li int verament bżonn dak it-tieni għajnuna ta 'tuffieħ tal-patata. Hija l-ħaġa li tgħidlek li int għajjien wisq biex tegħleb il-couch u l-eżerċizzju. Hija l-ħaġa li jgħidlek li int se tfalli.

Imma, il-moħħok huwa wkoll dak li jgħidlek li tista 'tagħmel dan, li inti m'għandekx tiekol dak il-cupcake, li jgħidlek li inti tista' tluq dik it-titjira ta 'taraġ. Il-moħħ tiegħek jgħidlek ukoll li inti tajjeb ... jekk tħarreġ il-moħħ biex tħalli l-awto-vuċi pożittiva. It-telf ta 'piż jinkiseb biss meta tħalli moħħok biex tirrealizza li inti tajjeb li tkun kuntent u b'saħħtu. Il-moħħok huwa t-tweġiba mirakoluża għall-ġlidiet tiegħek ta 'telf ta' piż.

Allura, staqsi lilek innifsek: Inti taħtiha?

Ħalli Irrispondi

Politika ta 'Privatezza / Żvelar tal-Affiljat: Dan il-websajt jista' jirċievi kumpens għal xiri magħmul minn links ta 'referenza. Fitness Rebates huwa parteċipant fil-Programm tas-Servizzi tal-Amazon Services LLC Associates, programm ta 'reklamar affiljat imfassal biex jipprovdi mezz biex is-siti jiksbu spejjeż ta' reklamar permezz ta 'reklamar u jgħaqqdu lil Amazon.com. Ara l- "Regoli tal-privatezza"Paġni għal aktar tagħrif. Kwalunkwe reklamar servut minn Google, Inc., u kumpaniji affiljati jistgħu jiġu kkontrollati bl-użu ta 'cookies. Dawn il-cookies jippermettu lil Google biex turi reklami bbażati fuq iż-żjarat tiegħek għal dan is-sit u siti oħra li jużaw servizzi ta' reklamar Google.